Kayıtlar

Ege Mutfağından Şifalı Bir Klasik: Zeytinyağlı Şevketi Bostan (Tamamen Vegan)

Resim
       Ege Mutfağından Şifalı Bir Klasik: Zeytinyağlı Şevketi Bostan Tarifi (Tamamen Vegan) .   Herkese merhaba! Bugün mutfağımda, tezgahlarda gördüğüm an içimi neşeyle dolduran, Ege’nin o muazzam ot kültürünün en asil üyelerinden birini ağırlıyorum: Şevketi Bostan. Namıdiğer akkız veya akdiken… Kendisi ayıklanırken biraz zahmet verse de, tencereden yükselen o mis gibi kokusuyla sabrımızın karşılığını fazlasıyla veren tam bir şifa deposu. ​Geleneksel mutfakta genellikle etli ya da yumurtalı terbiyeyle pişirilmesine alışık olduğumuz bu özel lezzeti, bugün tamamen bitkisel bazlı, hafif ve zeytinyağının zarafetine yakışır bir forma kavuşturuyoruz. Bol limonlu, hafif kıvamlı suyu ve lokum gibi yumuşacık dokusuyla, sadece veganların değil, tadan herkesin favorisi olacak bir zeytinyağlı şevketi bostan tarifi hazırladım. ​Hazırsanız, mutfağa Ege esintileri taşımak için tarife geçelim!                      ...

Tahinli sarımsaklı köz patlıcan çorbası

Resim
​Damak Çatlatan Füme Lezzet: Tahinli ve Sarımsaklı Köz Patlıcan Çorbası ​Klasik sebze çorbalarını bir kenara bırakın; bugün mutfakta tam bir lezzet devrimi var! Közlenmiş patlıcanın o derin, dumanlı kokusunu tahinin kadifemsi dokusu ve sarımsağın aromasıyla buluşturuyoruz. İçinde hiçbir hayvansal ürün ya da krema barındırmamasına rağmen, ipeksi kıvamıyla tadan herkesi büyüleyecek bu çorba, özellikle sonbahar ve kış sofralarınızın vazgeçilmezi olacaktır. ​Malzemeler ​3 adet büyük boy kemer patlıcan (közlenmiş) ​3-4 diş sarımsak (ince kıyılmış) ​3 yemek kaşığı tahin ​3 yemek kaşığı zeytinyağı ​4 su bardağı sıcak sebze suyu (veya içme suyu) ​1/2 limonun taze sıkılmış suyu ​1 çay kaşığı taze veya kuru biberiye ​1 çay kaşığı kimyon ​Tuz ve taze çekilmiş karabiber ​ Üzeri İçin: ​Sızma zeytinyağı ve pul biber (hafifçe ısıtılmış) ​Kıtır ekmek küpleri (kruton) ​İnce kıyılmış taze maydanoz veya frenk soğanı ​Yapılışı ​ Aromaları Uyandırın: Derin bir çorba tenceresine zeyti...

Glütensiz Beslenenler İçin Bitkisel Protein Deposu: Dolgulu Tatlı Patates

Resim
Kinoa ve Sebze Dolgulu Fırın Tatlı  Glütensiz ve Vegan Beslenenlerin Yeni Favorisi: Kinoa Dolgulu Fırın Tatlı Patates! ​Hem sağlıklı beslenmek hem de lezzetten ödün vermemek sandığınızdan çok daha kolay. Bugün mutfakta tam bir lif ve protein deposu olan, yapımı inanılmaz zahmetsiz bir tarif.  Kinoa ve Sebze Dolgulu Fırın Tatlı Patates! 🍠✨ ​Doğal olarak glütensiz olan kinoayı; renkli biberler, mısır ve siyah fasulyeyle harmanlayıp fırında lokum gibi pişmiş tatlı patateslerin kalbine dolduruyoruz. Üzerine sıkılan birkaç damla taze limon suyu ve kişniş dokunuşuyla, akşam yemekleriniz bir anda bir restoran menüsüne dönüşecek. ​Görüntüsüyle gözü, içeriğiyle bedeni doyuran bu rengarenk tarifi mutlaka kaydedin ve en kısa sürede deneyin ​Kinoa ve Sebze Dolgulu Fırın Tatlı Patates ​Malzemeler: ​2 adet büyük boy tatlı patates (iyice yıkanmış) ​1/2 su bardağı kinoa (iyice yıkanmış ve süzülmüş) ​1 su bardağı su (kinoayı haşlamak için) ​1 yemek kaşığı zeytinyağı ​1/2 su bardağ...

Osmanlı Esintisi: Saray Usulü Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar

Resim
​Osmanlı'da özellikle bahar ve yaz aylarında taze sebzelerin şifasından ve zarafetinden sonuna kadar faydalanılırdı. Enginar, sarayda "hekimlerin tavsiye ettiği asil sebze" olarak görülür ve en şık ziyafet masalarında baş köşede yer alırdı. ​Saray Bahçesinden Masanıza: İç Baklalı Enginar Dolması ​Saray mutfağının sebzelere ne kadar değer verdiğinin en estetik kanıtlarından biriyle karşınızdayım. Genellikle etli yemeklerle bağdaştırılan saray geleneğinde, zeytinyağının ve taze otların gücüyle parıldayan bu enginar tarifi, aslında tamamen vegan bir başyapıttır. ​Enginar çanaklarının içine doldurulan taze iç bakla, bol dereotu ve zeytinyağının uyumu, hem sunum olarak tabağınızda bir çiçek gibi açacak hem de hafifliğiyle okuyucularınızın kalbini çalacak. Bahar ve yaz menülerinize saray zarafeti katmak istiyorsanız, bu tarife blogunuzda mutlaka yer açmalısınız! ​ Hazırlama Süresi: 20 dakika ​ Pişirme Süresi: 30 dakika ​ Porsiyon: 4-6 Kişilik ​📋 Malzemeler ​6 a...

Saray Usulü Kedidilli Kadife Puding".

Resim
"Saray Usulü Kedidilli Kadife Puding" . ​Bu tarif, hafifliğiyle Magnolia'yı andırsa da kedidili bisküvilerin kahveli ya da sütlü ıslatılmasıyla bir parça tiramisuyu, ipeksi kremasıyla da gerçek bir saray muhallebisini andırıyor.  ​Saray Usulü Kedidilli Kadife Puding ​Klasik sütlü tatlıları unutturacak, her çatalda bulut gibi hafif bir doku sunan enfes bir tarifle karşınızdayım! Hem porsiyonluk kuplarda hem de büyük borcamda hazırlayabileceğiniz, yapımı son derece pratik ama bir o kadar da asil bir tatlı bu. ​İpeksi kreması, kahve (veya süt) ile ıslanmış kedidili bisküvileri ve üzerindeki kadife dokulu bisküvi kırıntılarıyla tatlı krizlerinizin yeni favorisi olmaya aday. Çay saatlerine, şık akşam yemeklerine çok yakışacak bu tarifi mutlaka defterinize not edin! ​ Hazırlama Süresi: 15 dakika ​ Pişirme Süresi: 15 dakika ​ Porsiyon: 6-8 kişilik ​📋 Malzemeler ​ İpeksi Kreması İçin: ​1 litre süt ​1 su bardağı toz şeker ​3 tepeleme yemek kaşığı un ​2 tepeleme...

Çilekli Magnolia

Resim
  /Ev Yapımı Çilekli Magnolia./        Günün her saatine yakışan, yiyeni asla yormayan o hafif sütlü tatlı arayışına son noktayı koyuyoruz! Bugün mutfaktan ipeksi kreması, çıtır bisküvileri ve taze çileklerin uyumuyla büyüleyen nefis bir Magnolia kokusu yükseliyor. ​Dışarıda yediklerinizi unutturacak, kıvamı asla şaşmayan bu tarifi hazırlamak aslında çok pratik. Sırrı ise muhallebisi ılıdıktan sonra eklediğimiz o sıvı kremayı mikserle iyice çırparak kazandırdığımız o pürüzsüz dokuda gizli. Sunum bardaklarına kat kat dizerken mutfakta kendinizi bir şef gibi hissetmeniz de garanti! 😍 ​İster akşam keyfine, ister ani gelen misafire... Bu tarifi mutlaka kaydedin ve en kısa sürede deneyin! 👇 ​İpeksi kreması ve bisküvi katmanlarıyla hem hafif hem de çok gösterişli bir lezzet. ​🛒 Malzemeler ​ Muhallebisi İçin: ​ 1 litre süt ​ 1 su bardağı toz şeker ​ 2 yemek kaşığı nişasta (buğday veya mısır) ​ 2 yemek kaşığı un ​ 1 adet yumurta sarısı ​ 1 paket van...

Sivas hurması

Resim
  Ağızda Dağılan Geleneksel Bir Sanat: Tam Ölçülü Sivas Hurması Tarifi ​Sivas mutfağının hamur işlerindeki başarısını bilmeyen yoktur. Katmeriyle, çöreğiyle damak çatlatan bu güzel coğrafyanın tatlı dendiğinde akla ilk gelen efsanelerinden biri de şüphesiz Sivas Hurması dır. İsmini lezzetinden ve hurmaya benzeyen o şık şeklinden alan bu tatlı; dışının kıyırlığı, içinin yumuşaklığı ve şerbetini tam çekmesiyle bilinir. ​Siz de evinizde pastanedekilerden çok daha lezzetli, bayram tadında bir Sivas hurması yapmak istiyorsanız, tüm püf noktalarıyla tarif aşağıda! ​Malzemeler ​ Hamuru İçin: ​ 150 gram oda sıcaklığında yumuşamış tereyağı (veya margarin) ​ 1 çay bardağı sıvı yağ ​ 1 çay bardağı sulu kısmından yoğurt ​ 1 adet yumurta ​ 1 paket kabartma tozu ​ 1 paket vanilya ​ 1 yemek kaşığı sirke (Kıyır kıyır olması için) ​ 3,5 - 4 su bardağı un (Kontrollü ekleyin, kulak memesi kıvamında olacak) ​ Şerbeti İçin: ​ 3 su bardağı toz şeker ​ 3 su bardağı su ​ 4-5 d...

Kabak sevmeyene sevdiren kabak tarator

Resim
  Sofraların Yıldızı: Çıtır Cevizli Kabak Tarator Tarifi ​Özellikle havaların ısınmasıyla birlikte ağır yemeklerden kaçıp hem hafif hem de lezzetli alternatifler arıyoruz. İşte tam bu anlarda imdada yetişen, akşam yemeklerinin yanına meze, çay saatlerine salata, tek başına ise harika bir hafif öğün olan Kabak Tarator ile karşınızdayız! ​"Ben kabak sevmem" diyenlerin bile favorisi olacak bu tarifin sırrı, kabağın suyunu iyice çektirmekte ve ceviz ile sarımsağın o muazzam uyumunda saklı. Hazırsanız, mutfağı hafifletmeye gidiyoruz! ​Malzemeler ​ 3 adet orta boy kabak ​ 2 yemek kaşığı zeytinyağı ​ 1 su bardağı süzme yoğurt (Normal yoğurt kullanacaksanız sulanmaması için mutlaka suyunu süzdürün) ​ 2 diş sarımsak (Ezilmiş) ​ 1 çay bardağı iri dövülmüş ceviz içi ​ 1 tutam taze dereotu (İnce kıyılmış) ​ 1 çay kaşığı tuz ​ İsteğe bağlı: Yarım çay kaşığı pul biber veya toz kırmızı biber ​Adım Adım Yapılışı ​ 1. Kabakları Hazırlayın: Kabakları güzelce yıkayın. K...

Bu blogdaki popüler yayınlar

Restaurant-Quality Creamy Mushroom Risotto – Vegan & GF

Mixed berry cashew bars

Diyaliz Hastaları İçin Beslenme Önerileri ve Bilgilendirme